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Conoce lo relativo a la piel atopica

Piel atopicaLa piel atópica (o eczema atópico) es un proceso inflamatorio crónico de la piel caracterizada por lesiones rojizas que pican mucho y a veces producen ronchas. Generalmente, se ubican en el rostro de los niños pequeños y en los pliegues de la rodilla y el codo de los niños mayores y adultos. La dermatitis atópica puede asociarse con otros males atópicos tales como bronquitis, asma y rinitis, por ejemplo. [leer más ...]

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como se si estoy embarazadaNo importa si parece una simple pregunta, las mujeres bonitas tienen este tipo de duda. La mujer tiene su ciclo menstrual y que hace que surjan preocupaciones cuando la menstruación se retrasada unos días, la preocupación de un posible embarazo se hace evidente y entonces muchas mujeres se preguntan como saber si estoy embarazada en circunstancia como estas.

El retraso de la menstruación no indica necesariamente un embarazo, por el contrario, las oscilaciones pueden ocurrir en ciclos de mujeres, algunos retrasos debido a píldoras anticonceptivas, otros medicamentos y así sucesivamente. Sin embargo, cuando el retraso es ya de unos cuantos días se debe realizar una prueba de embarazo para comprobar. [leer más ...]

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Qué causa la celulitis durante el embarazo

Celulitis en el embarazoLa ganancia de peso causa celulitis. Sin embargo, esto no es 100% verdad. Incluso mujeres que sufren de celulitis son flacas. Existen otras causas para la aparición de los molestos y feos agujeros y son más activos durante el embarazo. Una de las razones es el aumento en la producción de estrógeno, la hormona femenina. Es responsable de la distribución de las células de grasa en el cuerpo.

La producción de exceso de estrógenos en el cuerpo significa que más grasa se acumula en las zonas propensas a los depósitos grasos. Con el tiempo se bloquea el sistema de drenaje linfático y debilitan los tejidos conectivos, representando lo que causa la celulitis durante el embarazo. [leer más ...]

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Nutricion y celulitisPodemos describir a la celulitis básicamente como una inflamación de las células, asociado con alteraciones en la circulación, promoviendo cambios en el tejido adiposo y la piel, caracterizada por la aparición de “huecos”. Sabemos que muchos factores dietéticos pueden promover un estado inflamatorio o no en el cuerpo. Por lo tanto, debido a la característica inflamatoria de la celulitis, lo primero que pensamos es eliminar o al menos reducir factores inflamatorios de nuestro cuerpo, como el exceso de grasas, saturación de grasa (carne, queso amarillo, galletas, helado, etc.), sal, los alimentos procesados, alimentos que no aportan nutrientes (vaciar calorías como refrescos, dulces), carbohidratos (pan blanco, pasta refinada, arroz blanco refinadoetc.) y exceso de azúcar edulcorantes. [leer más ...]

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Cirugías para la celulitis

Cirugia celulitisLas celulitis alcanza el 95% de las mujeres en alguna etapa de la vida. Sus causas no se conocen completamente, pero se sabe que hay una predisposición hereditaria, cambios hormonales, así como también están involucrados otros factores. Las regiones más afectadas por la celulitis son aquellas donde las mujeres tienden a almacenar más grasa: abdomen, caderas, muslos, nalgas y piernas. En algunos casos las niñas las presentan también de forma leve. [leer más ...]

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ZumbaLos ejercicios y rutinas aerobicas como la zumba son muy eficaces en la reducción de celulitis, porque con ellos puedes eliminar (y no sería el término correcto), la celulitis que tengas en la piel. Aunque el hacer ejercicio no es lo único que puede acabar con la celulitis, porque es una condición con múltiples causas, y un único factor de ataque no es totalmente eficaz. [leer más ...]

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Naranja para eliminar la celulitis

Naranjas para la celulitisLa celulitis es el gran villano de la belleza femenina. Muchas mujeres sufren de este problema de estética que es, por desgracia, democrático ya que alcanza tanto a las flacas como a las “gorditas”. La celulitis está formada por la acumulación de grasas y toxinas en el cuerpo. Ella se acumula principalmente en los muslos, nalgas y abdomen. La celulitis se caracteriza por las ondulaciones en las piel, pequeños agujeros que dan la apariencia de cáscara de naranja. Ella es en realidad un tipo de degeneración del tejido graso que sucede debido a problemas de circulación. leer mas

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Como saber si estoy en mi peso ideal

Mi peso ideal¿Sabes si estás en tu peso ideal? Personalmente, esto varía de persona a persona. Hay gente que piensa que siempre tiene que perder unos kilos. Otros son más felices con un poco más. Pero muchas mujeres se quejan con expresión como por ejemplo: mi peso ideal debe ser muy diferente del que tengo ahora.

¿Pero qué acerca de su salud? Generalmente, los doctores utilizan una sola cuenta para hacer este cálculo. Tu peso dividido por la altura al cuadrado. [leer más ...]

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Qué es y por qué hacerse un peeling?

PeelingAhora una pregunta que sorprendentemente un gran número de mujeres no saben: ¿Qué es un Peeling? Peeling, en inglés, significa “pelar”. Peeling es cualquier proceso físico o químico que induce la renovación celular de la piel, pero eso no implica necesariamente sea acompañado por la descamación de la piel. [leer más ...]

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Perder peso rapidoDespués de llegar a los 30 años de edad, tu metabolismo empieza a disminuir a un ritmo de 2 a 10% por década, y pérdida de peso puede ser muy difícil. Por eso hay muchas personas que se preguntan como bajar de peso rápido, pero hay maneras de perder esa barriga. A continuación puedes ver buenos consejos para que usted pueda acelerar su metabolismo y perder 5 veces más rápido. [leer más ...]

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